華:夏天喝冷飲很暢快,但據董氏基金會表示,光以台灣這個小島而言,便利超商冷藏櫃一個月耗電量高達4億1412萬度電,要種95萬棵樹才能將排出的二氧化碳吸收掉,該基金會建議民眾最好少喝冷飲,商家則應多提供常溫飲料,並酌收冷藏成本,才能節能減碳。

潔:不只台灣,先進國家也已經發現冷飲耗能的問題,紛紛增加常溫飲料的供應,試圖改變消費者行為。英國在供應乳品時,考量到運送、冷藏所耗的電力,計畫將鮮乳供應轉換成保久乳;德國葡萄牙西班牙商店供應的飲品也幾乎以常溫為主。

華:喝冰冷飲這麼耗費能源,這是我從來都不知道的事。不過喝冷飲不只耗電, 還很傷身呢!不信,進入第一題你就知道為甚麼?

題目:喝冷飲傷身知多少?

   以下華說明

  1. 中醫師指出,喝冰冷飲使得血管收縮,唾液分泌減少,反而會愈喝愈燥、愈渴,
  2. 喝的飲料多是糖水,減肥的人愈減愈肥。

3.  冰冷飲會引起血管收縮,降低基礎代謝率,對於胖的人基礎代謝率本來就較低,若再加上含糖飲料糖分攝取,要減肥的確較困難。

    以下潔說明

4.  氣喘患者易被誘發

冰冷飲會使得氣管收縮,有氣喘的人易被誘發

5. 婦女冰冷飲吃多了,下次的月經周期,因為體質虛寒,經血會變得比較多。

6.  冰冷食物下肚,腸胃道內溫度變化太大,易致胃腸黏膜腫脹、拉肚子、嘔吐、胃絞痛等。

7.  影響發育期小朋友食慾和營養均衡。

 

  結論:事實上,如果要解渴,溫水最好,因為溫水會使得血管擴張,唾液分泌增加,愈不會覺得口渴。

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